Hamac aérien

Les Seuls Cours de Hamac Aérien à Melun

Vous allez adorez cette nouvelle discipline, autant que notre Coach Cécile l’adore.

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La Hamac Aérien est une discipline dérivée du tissu aérien (Aérial Silk). Les 2 disciplines utilisent le même agrès et de nombreuses figures sont similaires. Néanmoins le Hamac aérien est plus accessible de par l’utilisation/ mise en place du tissu. En effet en Hamac il suffit de placer un appui (dos, pieds) sur la partie inférieure du tissu et ainsi effectuer les figures à moindre effort. Contrairement au tissu aérien qui nécessite d’enrouler le tissu autour du corps ou des chevilles.

Le hamac Aérien prenant ses racines du tissu aérien, ces deux disciplines font donc partie des techniques de cirque les plus récentes.

Selon Natacha Blandine, « ce sont les Chinois qui auraient inventé la technique du tissu aérien. Celle-ci a été reprise bien plus tard par le Cirque du Soleil1. » On retrouve également de nombreuses autres disciplines utilisant le tissu aérien telles que le yoga aérien, tout dépend de l’utilisation souhaité.

Notre coach de hamac aérien, Cécile, s’était déjà essayée au tissu aérien une ou deux fois en 2012. Mais c’est avec le Hamac Aérien qu’elle a eu un véritable coup de cœur, une nouvelle passion dans laquelle est se renouvelle et se retrouve parfaitement

Que prévoir ?

• Legging
• t-shirt manches longues
• Pour des raisons d’hygiène et de confort, apportez votre propre tapis de Yoga individuel (matière caoutchouc et non mousse plastifiée, fait glisser)
• De l’eau afin de vous hydrater pendant votre pratique
• ne pas être sous l’emprise d’alcool ou de drogues.
• En chaussettes jusqu’aux chevilles
• pour les mains glissantes SPRAY FIRM GRIP – aérosol antiglisse
• POUR VOTRE SECURITÉ Aucun bijoux aux doigts, poignets, oreilles et chevilles ou orteils. Retirer tous les percings. Cheveux attachés, ongles courts, pas de chewingum.
• INTERDICTION de pratiquer en cas de tatouages récemment réaliser ou en cas de coup de soleil
• certificat médical de moins de 3 mois (pour la pratique régulière), indiquant l’aptitude à la pratique de nos différentes disciplines à envoyer avant votre cours, par mail à lamaisonpoledancemelun@gmail.com
• Protection pour les POIGNETS FRAGILES
• Les spectateurs ne sont pas acceptés en cours.
• Pour le respect de chacune, prière de se présenter « fraîche » (aisselles, maillot, pieds). Il existe plusieurs formes de cosmétiques à usage unique facilement transportables (déodorant et/ou lingettes nettoyantes adaptés à chaque zone : aisselles, pieds, maillot)

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