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STRIP CHORÉ

Strip Choré

Quand ?

Le 3ème dimanche du mois 17:00

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TARIFS

Le Cours Collectif d’une durée d’une heure à l’unité 17€

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Que prévoir ?

  • Plateformes Shoes type Pleaser ou chaussettes
  • Protections Genoux (Genouillères)
  • Legging, t-shirt ou brassière
  • CONSIGNES de SÉCURITÉ

  • AUCUN BIJOUX Oreilles, Poignets, doigts ou orteils, chaines cou/chevilles, percings,susceptibles de provoquer des blessures
  • pas de chewingum : risque d’étouffement pendant la pratique sportive.
  • Cheveux attachés dès les échauffements. POURQUOI LES CHEVEUX ATTACHÉS?.
  • Ne pas être sous l’emprise d’alcool ou de drogues.
  • certificat médical de moins de 3 mois (pour la pratique régulière), indiquant l’aptitude à la pratique de nos différentes disciplines à envoyer avant votre cours, par mail à lamaisonpoledancemelun@gmail.com.
  • POUR VOTRE CONFORT

  • Apportez votre propre tapis de Yoga individuel* (idéalement matière caoutchouc, pas en mousse plastifiée➡fait glisser). Pratique Sac tapis yoga. Pour des raison sanitaires pas de prêt ou mise à disposition de tapis par le studio.
  • De l’eau afin de vous hydrater pendant votre pratique
  • Idéalement éviter de pratiquer pendant la période de digestion
  • Les spectateurs ne sont pas acceptés en cours.
  • Il existe plusieurs formes de cosmétiques à usage unique facilement transportables (déodorant et/ou lingettes nettoyantes adaptés à chaque zone : aisselles, pieds, maillot) pour se présenter fraiche en cours.

    *Cliquez sur les mots en bleu pour être dirigé vers les liens correspondants

annulation/absence/retard

  • Toute Réservation est DÉFINITIVE. Aucune Annulation quelque soit les motifs. En Cas d’absence aucun report de date ou horaire, ni remboursement ni don à une tierce personne.
  • PONCTUALITÉ pour assurer le début du cours à l’heure, tout participant doit impérativement être présent dans le studio et prêt en tenue au plus tard 2 minutes avant l’heure du début du cours. Passé ce délai l’accès au studio/cours n’est plus garanti. AUCUN RETARD ACCEPTÉ.
  • Adresse, Transports en Communs

    Toutes les Infos ici

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